Chociaż wydaje nam się, że chodzenie bez stanika było normalne przez stulecia, a biustonosz to wynalazek XX wieku, jesteśmy w błędzie. Pierwsze biustonosze powstały już w starożytnej Grecji, aby podtrzymywać piersi kobiet, którym wolno było uprawiać sport. Większe piersi nie muszą być przeszkodą w boskiej plażowej stylizacji. Nasza stylistka poleca, jaki strój kąpielowy do dużego biustu powinnaś wybrać. Sprawdź, co Ci pasuje i zobacz najmodniejsze stroje kąpielowe dwuczęściowe dla dużego biustu! Sezon plażowy często bywa zmorą dla posiadaczek biustu w większym rozmiarze. Zainspiruj się gwiazdą i ubierz za mniej niż 99 zł Dekada mody x JEANS: Stylowe pomysły na jeansowe ubrania. Swoboda, nonszalancja, piękno – kwestia, jak nosić bluzki bez stanika, wcale nie musi być zagadnieniem tylko dla odważnych. Zobacz, jakie rodzaje bluzek i sposoby na ich noszenie bez biustonosza sprawdzą się dla Ciebie! Rozmiar piersi. Wielkość kobiecych piersi zmienia się niemal każdego dnia. Okazuje się, że wpływ na ich rozmiar mają nie tylko wahania poziomu hormonów, ale także przyjmowanie niektórych leków oraz picie kawy. Oto 10 rzeczy, które powodują, że twój biust zmienia wymiary. Wielkość kobiecych piersi zmienia się niemal mam kompleks duzych piersi. czy macie jakies rady jak mozna je zmniejszyc? czy tylko operacja czy tez sa inne metody? czy ktoras z Was tez to boli? czy moze Problemy z dużym biustem: odparzenia, rozstępy, bóle kręgosłupa. Zdarza się, że duże piersi stają się dla właścicielek powodem nie tylko dumy, ale i narzekań. Przy dużym, niepodtrzymanym stanikiem biuście mogą pojawić się zmiany na skórze pod piersiami. Sprzyja im nadmierna potliwość, a także upały. Dlaczego warto rozważyć opalanie bez stanika. Topless. W swojej niezwykle krótkiej karierze badacza najbardziej ukochałam sobie obserwację uczestniczącą. W ogromnym uproszczeniu – to taki typ obserwacji, w której sam stajesz się uczestnikiem obserwowanego wydarzenia. Na plaży nudystów nie ma miejsca na ubranych gapiów. Jak zachowują się piersi podczas skakania na skakance?: Mnóstwo kobiet bagatelizuje sprawę doboru bielizny do aktywności fizycznej. To jednak duży błąd. Kobiety, szczególnie te z Zobacz, kiedy dziewczyny z małymi piersiami wygrywają: #1. Mogą nosić topy "na granicy". Wszelkie suwaki, klamry, głębokie wycięcia - wszystko to dla nich nie jest straszne. Z lub bez stanika - piersi zawsze pozostają na swoim miejscu. #2. Bieg bez bólu. Bieg sam w sobie nie jest łatwym zajęciem. Bez stanika będę miała piersi do kolan (Edit 2022: Uwaga, ten akapit jest przeznaczony dla mało i średnio biuściastych – wywołał masę komentarzy Was kochanych obdarzonych hojniej, więc tutaj muszę dodać że mam na myśli takie max “małe C”, które nie są bardzo agresywnie przyciągane przez grawitację. L4GiiF0. Piersi to atrybut każdej kobiety, jednak duży biust potrafi dać się we znaki. Panie o piersiach nieproporcjonalnie dużych w stosunku do figury są często przewrażliwione na tym punkcie. Duży biust sprawia, że nie jest łatwo dobrać im ubrania we właściwym rozmiarze, a interesujący strój kąpielowy na duży biust zwykle kosztuje majątek. Duże biust może powodować bóle pleców, ponieważ wiele kobiet garbi się, by nieco go ukryć. Panie często nie wiedzą, jak dbać o duże piersi, by dobrze wyglądały, a należy pamiętać, że pielęgnacja piersi w przypadku dużego biustu to absolutna podstawa. Zobacz film: "Duże piersi mogą być problemem?" spis treści 1. Duże piersi - biustonosz 2. Duże piersi - operacja zmniejszenia biustu 1. Duże piersi - biustonosz Nie tylko strój kąpielowy na duży biust może być problemem. Dużo istotniejsze jest to, co kobieta o dużym biuście wkłada na co dzień. W przypadku noszenia źle dobranych biustonoszy, na skutek dużego nacisku na duży biust mogą pojawić się zagłębienia w ramionach. Panie o dużych biustach są niekiedy zmuszone zrezygnować z takich sportów, jak jogging lub aerobik. Ponadto stosowanie doustnych środków antykoncepcyjnych może okazać się niewskazane, ponieważ po niektórych tabletkach piersi rosną jeszcze bardziej. Dobrze dobrany biustonosz do dużego biustu nie rozwiąże tych problemów, ale jest nieoceniony w codziennym życiu. Jak go dobrać? Problemem niektórych kobiet jest zbyt duży biust (123rf) Jeśli masz duży biust poszukaj biustonosza z dużymi miseczkami, które dobrze obejmą piersi. Jeśli czujesz ucisk, wybierz większy rozmiar. Jeśli ramiączka wbijają ci się w ramiona, spytaj o biustonosz z mniejszym obwodem pod biustem, ponieważ najwidoczniej jest za duży i ciężar dużego biustu spada na ramiona. Jeżeli biustonosz z tyłu jest wysoko uniesiony, najwidoczniej jest zbyt duży w obwodzie pod biustem. Idealny biustonosz odpowiedni na duży biust powinien być na tej samej wysokości z przodu i z tyłu. Podnieś ręce. Jeśli biustonosz na dużym biuście uniósł się wraz z tobą, poszukaj innego, w mniejszym rozmiarze, ale z większymi miseczkami. Jeżeli biustonosz marszczy ci się na dużym biuście, oznacza to, że miseczki są zbyt duże. Kiedy piersi wychodzą bokiem i pod pachami, jest to sygnał, że biustonosz jest za mały w stosunku do naszego dużego biustu. Gdy mamy duży biust należy zwrócić uwagę na to, aby fiszbiny nie wpijały się w ciało. Dobry biustonosz na duży biust powinien mieć dwie lub trzy haftki do zapięcia. 2. Duże piersi - operacja zmniejszenia biustu Zabieg chirurgiczny to inwazyjny sposób na duży biust, ale wiele kobiet uważa to za jedyne wyjście. Decyzję o operacji zmniejszenia dużego biustu warto dobrze przemyśleć, zwłaszcza że jest to bardziej skomplikowany zabieg niż powiększenie piersi. Kobiety, które chcą zmniejszyć swoje piersi, ponieważ uważają, że ich biust jest zbyt duży, powinny poszukać doświadczonego chirurga plastycznego. Na operacji zmniejszenia dużego biustu nie warto bowiem oszczędzać. Skutki uboczne, jakie mogą wiązać się z operacyjnym zmniejszeniem biustu, to na przykład: częściowa utrata czucia w sutku, możliwy brak zdolności do karmienia piersią, wolne gojenie się nacięć wokół sutka, ryzyko infekcji i krwawienia. PYTANIA I ODPOWIEDZI LEKARZY NA TEN TEMAT Zobacz odpowiedzi na pytania osób, które miały do czynienia z tym problemem: Jakie ćwiczenia pomogą mi w zmniejszeniu biustu? - odpowiada mgr Maria Kreid Jak schudnąć pod biustem i z pupy? - odpowiada mgr Katarzyna Mazowska Jak się odchudzać, aby nie stracić na jędrności biustu? - odpowiada mgr Klaudia Zasowska Wszystkie odpowiedzi lekarzy Piersi nie zawsze spełniają oczekiwania swoich właścicielek. Zbyt duży biust jest często źródłem problemów. Jaki biustonosz lub strój kąpielowy kupić? Jak dobrać ubrania? – to tylko niektóre z nich. Czasami obfite piersi prowadzą do bólu pleców, a panie w akcie desperacji decydują się na operacyjne zmniejszenie dużego biustu. Jest to jednak poważny i nieodwracalny zabieg, który w dodatku jest dość ryzykowny. polecamy Posiadaczki dużego biustu często narzekają na związane z nimi niedogodności: bóle pleców, odparzenia, problemy z zakupem bielizny i ubrań… Ale czy tak musi być? Udowadniamy, że duże piersi nie muszą być ciężarem! Sprawdź jak dobrać stanik do dużego biustu. Duży biust: dobrze dobrany stanik podniesie i usztywni duże piersi Duży biust, czyli jaki? Zazwyczaj uznaje się, że małe biusty to te, które mieszczą się w miseczki A-C, średnie – w miseczki D-G, a duże – powyżej miseczki G. Ale w rzeczywistości trudno dokładnie określić, od jakiej wielkości piersi można uznać za duże. I w zasadzie nie trzeba, bo… duży biust to taki, który jest za taki uważany przez właścicielkę. A to, czy piersi wydają się duże, zależy od wielu czynników: wzrostu, szerokości ramion, talii, bioder, kształtu biustu. Nie bez znaczenia jest też ciężar biustu – ten z przewagą tkanki gruczołowej jest cięższy niż taki, w którym jest więcej tkanki tłuszczowej. Nie można także zapominać o tym, że miseczka miseczce nierówna – biust w rozmiarze 80G jest zdecydowanie większy od 60G. Choć w obu przypadkach różnica między biustem a obwodem pod nim wynosi ok. 31 cm, to jednak ten pierwszy biust jest cięższy i potrzebuje większej miseczki. Problemy z dużym biustem: odparzenia, rozstępy, bóle kręgosłupa Zdarza się, że duże piersi stają się dla właścicielek powodem nie tylko dumy, ale i narzekań. Przy dużym, niepodtrzymanym stanikiem biuście mogą pojawić się zmiany na skórze pod piersiami. Sprzyja im nadmierna potliwość, a także upały. Skóra piersi dotyka do skóry pod biustem, tworzą się ranki i odparzenia. Wilgoć i ciepło sprzyjają powstawaniu infekcji bakteryjnych i grzybiczych, zwłaszcza wywołanych przez drożdżaki Candida. Szczególnie narażone na infekcje są kobiety chore na cukrzycę, grzyby żywią się bowiem cukrem. Jednak nawet gdy do infekcji nie dojdzie, stale pojawiające się ranki pozostawią po sobie przebarwienia i blizny. Bardzo duże biusty są zazwyczaj również ciężkie. To poważne obciążenie dla kręgosłupa, a sytuację pogarsza fakt, że ich posiadaczki często już jako nastolatki nabierają nawyku garbienia się. – Przyczyną bólu pleców jest tu przewlekłe zwiększone napięcie mięśni przykręgosłupowych – uważa Tomasz Poboży, ortopeda ze szpitala Medicover. Dolegliwości bólowych dokładają też wrzynające się ramiączka. Mogą one powodować stałe wyżłobienia w skórze, rany i odparzenia. Problem sięga głębiej – ramiączka powodują ucisk mięśni i naczyń krwionośnych, co skutkuje bólami głowy, szyi, rąk, barków. Duże piersi przeszkadzają w uprawianiu sportu Duże biusty, którym brakuje odpowiedniego podtrzymania, często wiotczeją i opadają. Rozciąga się skóra, ale zmienia się też konsystencja biustu – może stać się mało zwarta, przelewać się i przypominać budyń. Te zmiany mogą pojawić się zwłaszcza po gwałtownym schudnięciu, ciąży, karmieniu. Rozciągnięciu ulegają też więzadła Coopera, które zbudowane są z włókien kolagenowych i biegną przez środek piersi, a także skórę. To na nich właśnie trzyma się biust. Przez środek każdego z więzadeł biegnie nerw, który informuje nas o tym, że więzadło ulega nadmiernemu rozciągnięciu. Stąd właśnie bierze się ból piersi podczas uprawiania sportów takich jak bieganie czy jazda konna bez dobrze unieruchamiającego biust stanika. Więzadła są elastyczne, ale mogą utracić tę właściwość właśnie naskutek nadmiernego rozciągania. Wtedy nie wracają już do pierwotnej długości. Skutkiem nadmiernego opadania i rozciągania skóry piersi są też rozstępy. Przyczynia się do nich także skłonność uwarunkowana genetycznie w postaci słabej tkanki łącznej. Wybieraj staniki z pełnej rozmiarówki Te wszystkie dolegliwości może znacznie zmniejszyć albo w ogóle usunąć dobrze dobrany stanik. Można zaryzykować stwierdzenie, że to nie tyle biust jest winny tym problemom, co… źle dobrany stanik! A źle dobrany oznacza w większości przypadków taki w złym rozmiarze. Nadal wiele kobiet nie zna swojego rozmiaru stanika. Przyczyną takiego stanu rzeczy jest fakt, że dopiero od kilku lat można kupić w Polsce biustonosze w pełnej rozmiarówce, tzn. w obwodach od 60 i miseczkach do K. I nie są to wcale nietypowe rozmiary! Jak dobrać stanik do dużego biustu? Drugim problemem jest brak wiedzy, jak powinien leżeć dobrze dobrany biustonosz. Dlatego kobiety z dużym biustem są skłonne sądzić, że dolegliwości takie jak odparzenia pod biustem, ból kręgosłupa czy wiotczenie są naturalną konsekwencją posiadania dużych piersi. Tymczasem w dobrze dobranym staniku nie pojawiają się odparzenia pod piersiami – a to dlatego, że odpowiednio ścisły obwód sprawia, że skóra piersi w ogóle nie dotyka skóry pod piersiami. Nie mogą się więc tworzyć ranki czy infekcje. Tuż pod piersiami znajdują się fiszbiny, a stanik przez cały dzień tkwi nieruchomo na ciele, nie obsuwa się pod ciężarem piersi. >> SPRAWDŹ, jak dobrać stanik do twojego kształtu piersi Odciążony jest też kręgosłup, ponieważ stanik dobrze podtrzymuje biust. Piersi nie wiszą już na ramiączkach, tylko są dźwigane przez stabilny obwód, dzięki czemu ramiączka nie wrzynają się. Biustonosz ma też ogromny wpływ na zapobieganie obwisaniu piersi – skóra i więzadła nie ulegają rozciągnięciu. miesięcznik "Zdrowie" Przy doborze biustonosza wiele kobiet w pierwszej kolejności kieruje się jego wyglądem. Tymczasem najważniejsze, by dobrze pasował, inaczej będzie niewygodnie się nosił, a nawet szkodził zdrowiu! somemeans/123RFDobrze dopasowany biustonosz jest nie tylko komfortowy, ale też nie szkodzi piersiom, tylko je wspiera. Niestety, większość Polek nosi tę część bielizny w niewłaściwym rozmiarze i nie umie dobrać odpowiedniego. Przedstawiamy możliwe konsekwencje zdrowotne takich wyborów oraz instrukcję, jak jak zmierzyć rozmiar stanika i nie popełniać błędów przy jego zakupie. Podpowiadamy też, dlaczego warto choć raz skorzystać z pomocy brafitterki oraz na co zwracać uwagę przy samodzielnym doborze tej części bielizny. Tego dowiesz się z artykułu:Dlaczego źle dobrany biustonosz szkodzi zdrowiu?Niedopasowany biustonosz to w Polsce normaDuży biust to duży problemJak zmierzyć rozmiar stanika? Co oznacza kombinacja cyfr i liter?Co daje brafitting? Korzyści dla sylwetki i zdrowiaJaki biustonosz dla kobiet, które mają duże piersi?Jak rozpoznać, że biustonosz jest dobrze dopasowany? Dlaczego źle dobrany biustonosz szkodzi zdrowiu?Nieprawidłowe dopasowanie biustonosza nie tylko sprawia, że piersi nie prezentują się optymalnie. Może też powodować szereg niekorzystnych skutków dla samopoczucia i zdrowia kobiety:noszenie nieodpowiedniego stanika może przyczyniać się do powstawania otarć, odparzeń i przebarwień skóry, źle dobrany biustonosz może boleśnie uciskać wrażliwą tkankę piersi i znajdujące się w ich okolicy węzły chłonne, wbijające się w piersi fiszbiny powodują dyskomfort i mogą być niebezpieczne dla zdrowia – gdy blokują swobodny przepływ limfy, w piersiach mogą tworzyć się torbiele i guzki, jeśli ramiączka są za wąskie lub za krótkie i z tego powodu wrzynają się w ciało, mogą uciskać mięśnie i naczynia krwionośne, powodując miejscowe niedokrwienie, przy dużym biuście nieodpowiedni stanik może powodować wady postawy i bóle karku, głowy, szyi czy barków, co wynika z ucisku na nerwy. Zobacz także: Jakie są metody powiększania biustu?Karmienie piersią: czym jest laktacja, jak ją pobudzić? Niedopasowany biustonosz to w Polsce normaMałe piersi są zmartwieniem wielu kobiet, ale to duże rozmiary sprawiają najwięcej problemów – nie tylko estetycznych, ale też zdrowotnych! Ma je aż 60 procent Polek. Tymczasem z badań konsumenckich wynika, że nieodpowiednio dobrany biustonosz to problem nawet około 80 proc. kobiet w rozmiarem wybieranym przez Polki, które nie skorzystały z profesjonalnej pomocy przy kupnie biustonosza, jest rozmiar 75B (najczęściej źle dobrany), podczas gdy w rzeczywistości bliższy ideału byłby dobrze dobrany rozmiar 70D lub 70E bądź 65E-65F. Sprawdź także:Samobadanie piersi to najlepsza profilaktyka. Jak to robić? Dlaczego bolą piersi i co może oznaczać mastalgia?Duży biust to duży problemJaki więc rozmiar to piersi małe lub duże? Na podstawie licznych konsultacji w profesjonalnych sklepach z bielizną można przyjąć, że:małe piersi to takie, które mieszczą się w miseczce A-B-C, średnie piersi – w D-DD-E, duże piersi – F-FF-G, obfite piersi – zaczynają się powyżej miseczki G. Jak wynika z badań, ok. 43 proc. kobiet w naszym kraju ma pełny biust, a u 18 proc. jest on obfity. To daje razem aż 60 proc. Polek z dużym biustem!Choć właściwe dopasowanie biustonosza jest ważne niezależnie od rozmiaru, wraz z nim rośnie trudność tego przedsięwzięcia. Bo choć dany biust zmieści się zwykle w miseczki staników o odmiennych parametrach, wcale nie łatwo wybrać ten jedyny, który jest odpowiedni. Na dodatek nie wszystkie firmy oferują pełną gamę rozmiarów – np. w przypadku bielizny z wielu „sieciówek” kończą się one na miseczce D. Ważna jest też odpowiednia konstrukcja tej części garderoby, która utrzyma biust w ryzach, zapewniając mu prawidłową stabilizację i ukształtowanie. Te mity ciągle się pojawiają wokół raka piersi. Czas z nimi ... Jak zmierzyć rozmiar stanika? Co oznacza kombinacja cyfr i liter?Dobierając odpowiedni biustonosz kierujemy się jego rozmiarem podanym jako cyfry (w zakresie 60-130) oraz litery (od „A” aż do „K”, którego polskim odpowiednikiem jest „O”). Cyfry określają obwód ciała pod biustem, natomiast litery opisują rozmiar miseczki stanika. Czy to jednak oznacza, że każda kobieta nosząca miseczkę powyżej „D” ma wielkie piersi? Wcale nie, jak wyjaśnia Izabela Sakutova, międzynarodowa ekspertka ds. brafittingu i lingerie stylingu. Pojemność miseczki zależy od obwodu stanika pod przykład miseczka „D” w biustonoszu z obwodem 65 jest o 4 rozmiary mniejsza niż miseczka „D” przy obwodzie 85. Wraz z powiększeniem lub zmniejszeniem obwodu biustonosza wymiar miseczki rośnie lub maleje o jeden rozmiar, przez co miseczka 65D mieści piersi takiej samej wielkości co 70C i 75B. Choć jednak pojemność miseczki jest ta sama, uzyskany efekt podtrzymania i zebrania biustu będzie się różnił. W tym właśnie tkwi różnica pomiędzy biustonoszem, który pasuje „mniej więcej”, a tym, który jest dopasowany właśnie te rozbieżności sprawiają, że czasem tak trudno jest samodzielnie ocenić, czy biustonosz jest odpowiedni. Na szczęście coraz więcej sklepów z bielizną zatrudnia przeszkolone osoby, tzw. brafitterki, które nie tylko pomogą dokonać wyboru, ale też np. odpowiednio ustawią ramiączka biustonosza – dopiero wtedy można ocenić końcowy efekt dopasowania. Wiele kobiet wie już jednak, jak powinien wyglądać i układać się na ciele odpowiednio dobrany biustonosz. Rozmiar tej części bielizny można określić za pomocą centymetra i tabeli rozmiarów, najlepiej producenta konkretnej marki bielizny, która jest zwykle dostępna na jego stronie zmierzyć rozmiar stanika? Bezpośrednio pod biustem, na jednakowej wysokości z przodu i z tyłu, można zmierzyć obwód pasa biustonosza. Następnie trzeba zmierzyć obwód w biuście, opasając go centymetrem w najszerszym miejscu na wysokości sutków (gdy biust nie jest bardzo jędrny, warto się pochylić). Z różnicy między tymi obwodami wychodzi cyfra, dla której odczytuje się z tabeli literowe oznaczenie pojemności miseczki. Należy pamiętać, że parametry odpowiedniego biustonosza nie są stałe przez całe życie biustu się zmienia, ponieważ tkanka piersi ulega wpływom hormonalnym (np. podczas ciąży czy menopauzy), podlega sile grawitacji czy zmniejsza lub zwiększa swoją objętość wraz ze zmianami masy ciała. Dlatego kupując nową bieliznę zawsze dobrze jest poświęcać odpowiednią ilość czasu na odpowiedni dobór tej części również:Mammografia pozwala na wczesne wykrycie raka piersi. Kiedy warto ją wykonywać?Rak piersi. Czy leczenie hormonalne jest skuteczne? Co daje brafitting? Korzyści dla sylwetki i zdrowiaModny obecnie termin brafitting to nic innego, jak profesjonalny dobór rozmiaru biustonosza. Dlaczego to takie ważne? Dobrze dopasowany biustonosz nie tylko jest „zdrowszy” dla piersi, ale też odciąża kręgosłup i poprawia wygląd całej sylwetki – a przy większym biuście sprawia nawet, że wygląda się szczuplej! Odpowiedni stanik ogranicza wstrząsy i ruchy piersi, które powodują rozciąganie się ich delikatnej skóry, i dzięki temu pomaga spowolnić proces starzenia się okolic dekoltu. Powoduje też, że kobieta czuje się bardziej pewna siebie, zwłaszcza będąc w ruchu. Już nawet po kilku miesiącach noszenia prawidłowo dopasowanego biustonosza poprawia się wygląd i kondycja biustu, a nasza samoocena rośnie. Jak dobrać biustonosz, by dobrze leżał i trzymał piersi? Zob... Jaki biustonosz dla kobiet, które mają duże piersi?Izabela Sakutova przekonuje, że im większy biust ma kobieta, tym szerszy obwód pod biustem powinien mieć noszony przez nią biustonosz, ponieważ to właśnie jego elastyczny pas stanowi główne rusztowanie konstrukcji i decyduje o podtrzymaniu piersi. Ramiączka pełnią bowiem jedynie funkcję pomocniczą. Niemniej przy dużych piersiach powinny być one bardziej masywne – jednak 2 cm to zwykle szerokość zupełnie wystarczająca. Równie ważny jest materiał, z którego uszyto biustonosz. Powinien być wytrzymały i zapewniać stabilność biustu, ale też być przyjazny dla skóry. Istotna jest jego elastyczność: im bardziej się rozciąga, tym mniejsze podtrzymanie zapewnia, a z czasem może przestać się sprawdzać. Zarówno pas, jak i ramiączka, powinny być sprężyste. W przypadku większych piersi dobrze sprawdzają się biustonosze o miseczkach miękkich, nieusztywnionych, umieszczonych na fiszbinach i wykonanych z wytrzymałych materiałów. Wtedy doskonale kształtują biust i zapewniają mu tak potrzebne wsparcie, bez optycznego powiększania piersi, które dość często ma miejsce w przypadku wyboru przez biuściastą kobietę stanika z usztywnianymi miseczkami. Dowiedz się więcej na temat:Skąd się bierze ból sutków i kiedy może być groźny?Torbiele w piersiach – jak je rozpoznać i wyleczyć?Jak rozpoznać, że biustonosz jest dobrze dopasowany?Izabela Sakutowa napisała o tym całą książkę, która nosi tytuł „Brafitting. Lifting piersi bez skalpela”. Nam zdradza swoje najważniejsze dobrze dopasowanego stanika powinien znajdować się mniej więcej na tym samym poziomie, co dół fiszbin pod miseczkami, które będą stabilnie zakotwiczone na klatce piersiowej. Miseczki powinny całkowicie okalać piersi, nie powodując wybrzuszeń nad ich górną krawędzią lub pod pachą. Jeśli fiszbiny wbijają się w piersi pod pachą, oznacza to, że potrzebujemy większego rozmiaru miseczki. Pas obwodu nie może podciągać się do góry i zachodzić na łopatki, gdy się schylasz lub po coś sięgasz. Nie powinien też ściskać klatki piersiowej, utrudniając swobodne oddychanie. Mostek biustonosza, czyli jego centralna część łącząca miseczki, powinien gładko przylegać do ciała. Jeśli odstaje, potrzebujemy większego rozmiaru miseczki, a nie ciaśniejszego pasa. Wyjątek tej reguły mogą zrobić kobiety, których mostek klatki piersiowej ma budowę wklęsłą lub wypukłą. W ich wypadku mostek stanika może odstawać. Ramiączka powinny być wyregulowane w taki sposób, by zapewniały wygodne, ale stabilne dopasowanie. Wtedy „biorą na siebie” 15-20 proc. podtrzymania biustu. Jeśli powodują ból i pozostawiają czerwone ślady na skórze, powód zwykle jest jeden: zbyt luźny pas stanika. W takim wypadku należy wybrać mniejszy rozmiar pod względem obwodu. Podstawowe badania profilaktyczne, które mogą uratować Ci ży... Modne stroje kąpieloweMateriały promocyjne partnera